Revalidatie-oefeningen golferselleboog

(gelieve op de foto te klikken om de video te starten)

 

zittend gewicht 1

 zittend met gewicht 2

zittend met gewicht - stabilisatie

actieve stretch  

 oefening met gewicht strekken 1
oefening met gewicht - strekken 2 

staand met tennisbal

staand bovenhoofds